Hvorfor dens menneskelige natur at ignorere vores instinkter

Billede dette:Du leder efter et nyt hjem, og din ejendomsmægler viser dig det perfekte sted med udsigt over vandet til en pris, der er langt lavere end markedet. Dine instinkter fortæller dig, at der må være noget galt med huset. Agenten forsikrer dig om, at ejeren bare vil have et hurtigt salg. Skal du købe det?

Eller, lad os sige, at en venlig overlegen fra arbejdet inviterer dig til sit hotelværelse til cocktails, mens du er på forretningsrejse. Dine instinkter advarer dig om ikke at sætte dig selv i en risikabel situation. Men du spekulerer på, om du unødigt risikerer krænkelse ved at afvise en uskyldig drik. Hvad skulle du gøre? Livet er fuld af disse problemer og meget af tiden vælger vi mennesker at ignorere vores instinkter - den stemme i vores hoved, der fortæller os at gøre eller ikke gøre noget.

"Instinkter er den mest automatiske og indgroede reaktion på ethvert scenario, verden præsenterer for en hjerneudstyret organisme, "siger beregningspsykolog Dr. Stephen Thaler i en e-mail." De skal være hurtige og ikke-kontemplative for med succes at håndtere pludselige trusler og muligheder i verden. "

Som mennesker, vi er født med instinkter til overlevelse, såsom et kamp-eller-flug-svar, som hjælper os med at vurdere en situation og afgøre, om vi skal møde fare direkte eller skynde os til udgangen.

Det kan virke indlysende, hvad du skal gøre, hvis du står over for et vildt dyr som en grizzlybjørn (eller måske ikke). Men andre situationer er mere nuancerede, som dem, der er beskrevet tidligere. Skal vi altid følge vores instinkter? Og hvorfor ikke?

"Den mest sandsynlige årsag til, at folk ikke følger deres instinkter, stammer fra deres selvbillede-styret af det fortællende jeg, der er indeholdt i den dorsolaterale præfrontale cortex (DLPFC), blandt andre hjerneområder, "e -mail Kyra Bobinet, M.D., en neurovidenskabelig designer og administrerende direktør for engageretIN, et neurovidenskabeligt firma, der har specialiseret sig i adfærdsændring. (DLPFC er den region i hjernen, der beskæftiger sig med hukommelse, ræsonnement, planlægning og andre udøvende funktioner.) "Det betyder, at vores underbevidsthed konstant screener enhver oplevelse og handling med spørgsmålet, 'Er det mig eller ej?' Vi køber tøj, spise mad, eller post ting på sociale medier, der passer til billedet af 'mig' - mens du afviser alt, der er 'ikke mig' - herunder et instinkt, der går imod, hvem vi tror, ​​vi er. "

Det sjove er, at vi ofte opfatter instinkter som irrationelle snap -domme, men processen er mere indviklet end som så. Faktisk, instinkt er en samling af minder og oplevelser, der normalt får os til at træffe det bedst mulige valg baseret på tidligere hændelser.

"Som mennesker, vi er nødt til at bevare vores bevidsthed, eller arbejdshukommelse, for presserende beslutninger og problemer. I modsætning, vores implicitte hukommelsessystem fungerer i vores underbevidsthed, spore og samle vores oplevelser i genkendelige mønstre, "Siger Bobinet." Vi oplever instinkt, eller intuition, når det implicitte hukommelsessystem genkender et mønster, der enten gentager sig for ofte eller har en betydelig konsekvens for os - og det kommer ind i det bevidste sind. Instinkt er et internt alarmsystem, der for det meste skåner vores bevidste energi, indtil det er absolut nødvendigt. "

Det er alt godt og godt, men de fleste af os indser aldrig, at det er det, der foregår. Så, vi vælger i stedet at ignorere vores instinkter. En grund er frygt for at gå glip af, ifølge psykolog Dr. Michael Salamon. Han peger på en undersøgelse, der viste, at 19 procent af brude, der oplevede kolde fødder, men alligevel blev gift, blev skilt fire år senere (mod 8 procent af bruderne, der ikke var i tvivl).

"[Frygten] for, at hvis 'jeg ikke bliver gift nu, bliver jeg muligvis aldrig gift, 'kan være en af ​​de drivende årsager til, at folk går igennem med bryllupper, de føler ubehag ved, "siger han i en e -mail." En anden grund er troen på, at de er uovervindelige. I disse situationer, folk tror, ​​de er stærkere, mere dygtige end de egentlig er og sætter sig selv i situationer, hvor de kommer til skade både fysisk og følelsesmæssigt. "

En anden forklaring på, hvorfor nogle mennesker ignorerer instinkter mere end andre, relaterer til tidlig barndom, ifølge psykolog og nichedating -grundlægger, Dr. Wyatt Fisher, autoriseret psykolog og forfatter til bogen "Total Marriage Refresh." "Som børn går vi igennem en fase kaldet autonomi vs skam og tvivl. Hvis vi ofte roses for vores nye evner, udvikler vi en følelse af autonomi, men hvis vi bliver kritiseret for vores mislykkede forsøg på nye evner i opvæksten, så udvikler vi en følelse af skam og tvivl. Voksne, der mest tvivler på deres instinkter, blev oftest kritiseret eller negligeret i deres opvækst. "

Glem ikke, der er forskel på gode og dårlige instinkter. "Et godt instinkt er selvbeskyttende, som at have en følelse af, at nogen kan være en trussel, eller en ny ven er måske ikke særlig troværdig, "siger Fisher." Et dårligt instinkt er, når vi har en trang til at skade andre, normalt på grund af ondt eller harme. "Tilføjer neuroforsker Kyra Bobinet, "Et dårligt instinkt kan defineres af en falsk opfattelse, der projiceres fra en tidligere erfaring, som at tro, at en stor hvid hund kun er ved at bide dig, fordi en hund med lignende udseende bed dig, da du var ung. "

Hvis du nogensinde har undertrykt trangen til at se på nogen, da de kom op i elevatoren, du har sandsynligvis fået din hjernes venstre nedre frontale cortex til at lyse op som et juletræ. Forskere fra York University identificerede området som ansvarligt for at undertrykke en automatisk adfærd, såsom dette godartede (og totalt akavede) instinkt.