Med andre ord er termisk energi den energi, som et objekt har på grund af dets temperatur, mens varme er den energi, der overføres fra et objekt til et andet, når der er en temperaturforskel.
Hvis du for eksempel sætter en gryde med vand på komfuret, bliver gryden og vandet varmet op, fordi de er i kontakt med den varme brænder. Brænderens termiske energi overføres til gryden og vandet gennem ledning.
Når vandet begynder at koge, vil dampen stige og føre varmen væk fra gryden. Dette er et eksempel på, at varme overføres gennem konvektion.
Når du rører ved en varm genstand, vil din hud føles varm, fordi den termiske energi fra objektet overføres til din hud gennem ledning.