Kinetisk energi er bevægelsesenergien. Det er defineret som det arbejde, der er nødvendigt for at accelerere et legeme med masse (m) fra hvile til hastighed (v). Formlen for kinetisk energi er:
$$KE =1/2 mv^2$$
I tilfælde af en raket er den kinetiske energi leveret af rakettens motorer. Motorerne brænder brændstof for at skabe varme gasser, som derefter uddrives fra rakettens dyse. Denne udvisning af gasser skaber skub, som driver raketten fremad.
Når raketten bevæger sig fremad, får den kinetisk energi. Denne kinetiske energi bruges til at løfte raketten mod tyngdekraften. Raketten vil fortsætte med at tage højde, indtil tyngdekraften er lig med trykket fra motorerne. På dette tidspunkt vil raketten nå sin maksimale højde.
Mængden af kinetisk energi, som en raket skal bruge for at få højde, afhænger af rakettens masse og den højde, den ønsker at nå. Jo tungere raketten er, jo mere kinetisk energi har den brug for. Jo højere raketten ønsker at nå, jo mere kinetisk energi har den brug for.