Her er en sammenbrud:
1. Kemisk energi: Dette er den energi, der er opbevaret i den mad, du spiser.
2. Cellulær respiration: Din krop bruger ilt til at nedbryde glukose og frigive sin lagrede energi. Denne proces kaldes cellulær respiration.
3. ATP (Adenosin Triphosphate): Den energi, der frigives fra glukose, bruges til at skabe ATP, kroppens primære energifaluta.
4. Mekanisk energi: ATP brænder sammentrækningerne i dine muskler, så du kan bevæge dig og løbe.
Så fødevareenergien omdannes i sidste ende til mekanisk energi Det driver din løb.