Hvor længe har det brug for at udøve 100 kcal, mens du bruger energiratsen på 270 W?

1. Konverter kcal til joules:

* 1 kcal =4184 Joules

* 100 kcal =100 * 4184 joules =418400 joules

2. Beregn tid ved hjælp af formlen:

* Tid =energi / strøm

* Tid =418400 Joules / 270 watt

* Tid =1550 sekunder

3. Konverter sekunder til minutter:

* 1550 sekunder / 60 sekunder / minut =25,83 minutter

Derfor bliver du nødt til at træne i cirka 25,83 minutter til en energiforbrugsgrad på 270 watt for at forbrænde 100 kcal.