Her er hvorfor:
* Potentiel energi: Potentiel energi er den energi, et objekt besidder på grund af sin position i forhold til et referencepunkt. Jo højere objekt, jo mere potentiel energi har det.
* tyngdekraft: Når manden falder, konverterer tyngdekraften sin potentielle energi til kinetisk energi (bevægelsesenergi). Jo højere udgangspunkt, jo mere potentiel energi skal han konverteres.
i enklere termer: Manden, der dykker fra 10 meter brættet, har mere "gemt" energi på grund af hans større højde. Denne lagrede energi frigives, når han falder og bliver til bevægelsesenergi.