Her er en sammenbrud:
* kinetisk energi er bevægelsesenergien. Jo hurtigere et objekt bevæger sig, jo mere kinetisk energi har den.
* Potentiel energi er energien i position eller konfiguration. Jo højere objekt løftes, jo mere gravitationspotentiale energi har den. En strakt fjeder eller en komprimeret gas opbevarer også potentiel energi.
Mekanisk energi er summen af kinetisk og potentiel energi. Det er et grundlæggende koncept inden for fysik og bruges til at forstå opførslen af objekter i bevægelse og i hvile.