Videnskab
 Science >> Videnskab >  >> Energi

Når du fejer gården, hvilken energi opbevares i muskler?

Når du fejer gården, er den primære energikilde, der er gemt i dine muskler, ATP (Adenosin Triphosphate) . Her er hvorfor:

* ATP er kroppens universelle energivaluta. Det er et molekyle, der giver den øjeblikkelige energi, der kræves til alle cellulære processer, herunder muskelsammentrækning.

* dine muskler opbevarer en begrænset mængde ATP. Denne forsyning udtømmes hurtigt under fysisk aktivitet som fejning.

* din krop er afhængig af andre energikilder for at genopfylde ATP. Disse inkluderer:

* Kreatinphosphat: En hurtig energikilde, der straks kan regenerere ATP.

* glycogen: Opbevarede kulhydrater i dine muskler og lever, der kan opdeles for energi.

* Fedt: En langsigtet energikilde, som din krop kan bruge til at generere ATP.

Kortfattet: Mens du fejer, bruger dine muskler primært ATP til energi. Kroppens andre energisystemer arbejder på at genopfylde ATP -forsyningen.