Her er hvorfor:
* kinetisk energi er bevægelsesenergien.
* faste stoffer Har partikler, der er tæt pakket sammen og vibrerer i faste positioner. De har meget begrænset bevægelse, hvilket resulterer i lav kinetisk energi.
* væsker Har partikler, der er tættere sammen end gasser, men kan bevæge sig mere frit, hvilket resulterer i højere kinetisk energi end faste stoffer.
* Gasser Har partikler, der er langt fra hinanden, og bevæger sig frit med høj kinetisk energi.
Så faste stoffer har den mindst kinetiske energi på grund af den begrænsede bevægelse af deres partikler.