1. Kemisk energi i mad:
* Mad indeholder kemisk energi opbevares i bindingerne af molekyler som kulhydrater, proteiner og fedt.
2. Fordøjelse og absorption:
* Mekanisk fordøjelse: Dine tænder og mavemuskler bryder mad ned i mindre stykker.
* Kemisk fordøjelse: Enzymer i dit spyt, mave og tyndtarmen nedbryder store fødevaremolekyler i mindre (f.eks. Kulhydrater i sukker, proteiner i aminosyrer, fedt i fedtsyrer og glycerol).
* Absorption: Tyndtarmen absorberer disse mindre molekyler i din blodbane.
3. Cellulær respiration (den store energitransformation):
* glukose (et simpelt sukker) er den primære brændstofkilde for celler.
* mitokondrier, "kraftcentre" af celler, nedbryder glukose i en række kemiske reaktioner kaldet cellulær respiration.
* Denne proces frigiver energi, der er gemt i glukosebindinger og omdanner den til en brugbar form kaldet adenosintriphosphat (ATP).
4. ATP til cellulære funktioner:
* ATP er som cellens "energifulde." Det brænder forskellige cellulære processer:
* Muskelkontraktion
* Nerveimpulser
* Proteinsyntese
* Cellevækst og reparation
* Opretholdelse af kropstemperatur
5. Energitilgang:
* Noget energi går tabt som varme under cellulær respiration.
* Den resterende energi bruges til at drive vores kroppe, hvilket resulterer i:
* Fysisk aktivitet
* Vækst og udvikling
* Opretholdelse af grundlæggende livsfunktioner
Kortfattet:
Energitransformationen, når man spiser mad, involverer:
* Kemisk energi i fødevarer omdannes til kemisk energi i form af ATP gennem cellulær respiration.
* ATP bruges derefter til at drive cellulære processer og understøtter i sidste ende alle vores kropslige funktioner.