Her er hvorfor:
* glycogen er et komplekst kulhydrat, der består af mange glukosemolekyler, der er knyttet sammen.
* glukose er den primære brændstofkilde for muskelceller.
* Muskelceller Opbevar glycogen som en let tilgængelig energikilde. Når kroppen har brug for energi, nedbrydes glykogen i glukose, som derefter kan bruges til cellulær respiration til at producere ATP (adenosintriphosphat), cellernes energifalcel.
Mens fedt Gemmer også energi, det er ikke den primære energikilde for muskler under korte aktivitetsudbrud som sprint eller vægtløftning. Fedt bruges primært til aktiviteter med længere varighed som udholdenhedsløb.
Sidste artikelHvad er energi, der kan flytte genstande?
Næste artikelHar en flydende fjer både kinetisk og potentiel energi?