Hvad er den vigtigste kilde til let anvendelig menneskelig energi?

Her er hvorfor:

* glukose er et simpelt sukker: Det er let opdelt og optaget af kroppen.

* Cellulær respiration: Vores celler bruger glukose som brændstof i en proces kaldet cellulær respiration. Denne proces nedbryder glukose for at producere ATP (adenosintriphosphat), kroppens primære energiflade.

* Fødevarekilder: Glukose opnås fra nedbrydningen af ​​kulhydrater i de fødevarer, vi spiser.

* Opbevaret energi: Kroppen opbevarer også glukose i form af glycogen, som kan opdeles i glukose, når det er nødvendigt.

Mens der findes andre energikilder (som fedt og proteiner), er de ikke så let anvendelige som glukose. Fedtstoffer og proteiner kræver mere komplekse metaboliske processer for at omdannes til brugbar energi.