Er der vinkelbevægelse i dødløftet?

Dødløft er en vægtløftningsøvelse, der går ud på at løfte en vægtstang fra jorden til stående stilling. Vægtstangens bevægelse kan opdeles i to hovedkomponenter:

* Lineær bevægelse: Dette er den lodrette forskydning af vægtstangen, når den løftes fra jorden.

* Vinkelbevægelse: Dette er vægtstangens rotation rundt om løfterens krop.

Vinkelbevægelsen i dødløftet skyldes, at løfterens hofter og knæ strækker sig. Når hofterne og knæene strækker sig, roterer løfterens torso fremad, hvilket igen får vægtstangen til at rotere rundt om løfterens krop.

Mængden af ​​vinkelbevægelse i dødløftet afhænger af flere faktorer, herunder løfterens kropsproportioner, vægten af ​​vægtstangen og løfterens teknik. Generelt gælder det, at jo tungere vægtstangen er, jo større er mængden af ​​vinkelbevægelse.