Her er hvorfor:
* muskelsystem: Muskler giver den nødvendige kraft til bevægelse. Når en muskel sammentrækker, trækker den på en knogle og får den til at bevæge sig. I tilfælde af at bøje armen, muskler som biceps brachii -kontrakten, trækker på radiusbenet og får armen til at bøje sig ved albue -leddet.
* skeletsystem: Knoglerne giver rammen og strukturen for kroppen. Albue -leddet, dannet af humerus, radius og ulna knogler, giver mulighed for bøjning og retning af armen. Knoglerne fungerer som håndtag, hvilket tillader musklerne at udøve kraft og skabe bevægelse.
Mens andre systemer som nervesystemet (afsendelse af signaler til musklerne) og kredsløbssystemet (levering af ilt og næringsstoffer til musklerne) er vigtige, er muskel- og knoglesystemerne de direkte aktører i armbøjning.