Hvilket bevægelsesplan betragtes eksterne skråninger, der anses for at være i?

Her er hvorfor:

* sagittal fly: Dette plan opdeler kroppen i venstre og højre halvdele. Bevægelser i dette plan er primært flexion og udvidelse, som er de primære handlinger fra de eksterne skråninger. Tænk på, hvordan de eksterne skrå hjælper dig med at bøje dig til siden (lateral flexion) eller drej din overkropp (rotation).

* frontal plan: Dette plan opdeler kroppen i front- og baghalvdelene. Bevægelser i dette plan er bortførelse og adduktion (bevæger sig væk fra eller mod midtlinjen). Mens de eksterne skrå kan bidrage til nogle adduktionsbevægelser, er deres primære rolle i det sagittale plan.

* tværgående plan: Dette plan opdeler kroppen i øverste og nederste halvdele. Bevægelser i dette plan er primært rotation. Mens de eksterne skrå er involveret i rotation, er det vigtigt at huske, at de primært opererer i det sagittale fly.

Vigtig note: Mens de eksterne skråning primært anses for at være i det sagittale plan, kan deres handlinger også bidrage til bevægelser i det tværgående plan. Dette skyldes, at de arbejder sammen med andre muskler for at skabe komplekse bevægelser.