Hvad er varmeindekset, som vejrpersonen taler om i løbet af sommeren?

I løbet af en gennemsnitlig dag, din krop brænder omkring 2, 000 kalorier (når du træner hårdt, det brænder meget mere). Det betyder, at i vågne timer, du forbrænder cirka 2 kalorier i minuttet. Disse 2 kalorier har evnen til at hæve temperaturen på 1 kilo vand 2 grader C.Hvis du vejer 50 kilo (110 pund), din kropstemperatur stiger en femogtyve af en grad C (en tolvtedel af en grad F) hvert minut. (For mere information om kalorier og din krop, se Hvordan kalorier fungerer.)

Din krop har brug for en måde at dumpe det på overskydende varme . Hvis det ikke gør det, derefter stiger kropstemperaturen i farezonen i løbet af 30 minutter. Op til ca. 80 grader F (24 grader C), det er let at dumpe overskydende varme simpelthen gennem stråling (det er derfor, lufttemperaturen "føles" behagelig ved op til omkring 80 grader F). Over 80 grader F, din krop ikke har nok overfladeareal til at slippe af med varmen hurtigt nok, så din krop tænder dine svedkirtler for at lave fordampningskøling muligt.

Fordampningskøling fungerer godt, hvis luften er tør. I høj luftfugtighed , imidlertid, det fungerer ikke særlig godt - sveden kan ikke fordampe, fordi luften allerede er mættet med fugtighed. I miljøer med høj temperatur/høj luftfugtighed, din krop kan komme i en farlig situation, hvor den ikke kan udstråle eller fordampe varmen væk. Det varmeindeks som du ser på aftennyhederne, er designet til at gøre dig opmærksom på disse farlige situationer.

Varmeindekset tager højde for dagens temperatur og fugtighed og beregner, hvad temperaturen ville være, hvis luften havde en fugtighed på 25 procent eller deromkring (meget tør). På denne skala, høj luftfugtighed kan gøre dig ulidelig varm, fordi din krop ikke har mulighed for at fjerne overskydende varme. For eksempel, 100 grader F med 100 procent fugtighed svarer til 195 grader F ved 25 procent fugtighed-næsten vandets kogepunkt!

Her er nogle interessante links:

• USA Today:Varme og fugtighed kan være en dødelig kombination
• NOAA:Varmeindeksberegner
• Side med den faktiske formel for varmeindekset
• Hvad er relativ luftfugtighed, og hvordan påvirker det, hvordan jeg føler mig udenfor?
• Hvordan fungerer en affugter?
• Sådan fungerer klimaanlæg
• Sådan fungerer sved