Her er en sammenbrud:
* Proteiner er store molekyler, der består af kæder af aminosyrer .
* aminosyrer er de individuelle enheder, der udgør proteiner. De er som bogstaverne med et ord, og ordet er proteinet.
* fordøjelse er processen med at opdele mad i mindre molekyler, som kroppen kan absorbere.
* Når du spiser protein , din krop bryder den ned i individuelle aminosyrer gennem fordøjelsen.
* Disse aminosyrer bruges derefter til at bygge nye proteiner at din krop har brug for forskellige funktioner, såsom:
* Bygning og reparation af væv
* Producerende enzymer og hormoner
* Transport af næringsstoffer og ilt
* Styrke dit immunsystem
Kortfattet: Aminosyrer er byggestenene af proteiner, og de er ikke involveret i at nedbryde tingene. I stedet bruges de til at bygge nye proteiner.