Forskelle mellem zinkmonomethionin og zinkpicolinat

Både zinkmonomethionin og zinkpicolinat er bio-tilgængelige former for mineralzink, hvilket betyder, at de kan absorberes af tarmene og anvendes af kroppens celler. Begge former er chelaterede, hvilket betyder at zinkatomet er bundet til et andet molekyle. Der er nogle tegn på, at chelateret zink lettere kan passere gennem tarmvæggen for bedre absorption. Den væsentligste forskel mellem zinkmonomethionin og zinkpikolinat er typen af ​​cheleringsmolekyle, der hver indeholder.

Zinks rolle i kroppen

Grundzink er et essentielt mineral, hvilket betyder, at det er nødvendigt i din kost, og det gør sin vej fra tyktarmen til hver celle i kroppen. Det er en vigtig katalysator i mange af kroppens utallige biokemiske reaktioner. Det er en strukturel komponent af cellemembraner og proteiner. Det spiller en vigtig rolle i immunfunktionen. Det virker også som en antioxidant og beskytter celler mod frie radikaler.

Medicinske forhold behandlet med zink

Ifølge de nationale sundhedsinstitutter kan zink bidrage til at forbedre følgende sundhedsforhold:

Ifølge Linus Pauling Institute kan zinktilskud hjælpe med at forbedre følgende sundhedsbetingelser, der er komplicerede af en zinkmangel:

Manglende trivsel hos børn Diabetes HIV /AIDS

Zink Picolinate

Zinkpikolinatmolekylet består af et zinkatom knyttet til et picolinsyremolekyle. Picolinsyre syntetiseres af kroppen i leveren og opbevares derefter i bugspytkirtlen. Det frigives i tarmene under fordøjelsen for at binde til mineraler, som zink, og fremme deres absorption. En undersøgelse fra 1987 af S.A. Barrie et al. på John Bastyr College of Naturopathic Medicine fandt, at zinkpicolinat blev absorberet bedre hos mennesker end zinkcitrat og zinkgluconat.

Zinkmonomethionin

Zinkmonomethionin er en kombination af mineralzink og aminosyre methionin. Supplerende producenter hævder, at zinkmonomethionin absorberes lettere, fordi methionin er kroppens lettest absorberede aminosyre. InterHealth Nutraceuticals har udgivet tre prækliniske undersøgelser til støtte for denne påstand, beviser for, at det er mindre autoritativt og afgørende end resultaterne af en kontrolleret undersøgelse. Et fælles mærke af zinkmonomethionin er OptiZinc, som kombinerer zink og methionin i et forhold på 1: 1.