Mekanikken bag en parkour-landing

Har du nogensinde set en person springe fra bygninger eller hvælve over rækværk og undret dig over, "Hvordan gjorde de det?"

Massey University-forskere ser på de bevægelser, der bruges i parkour, en fransk-udviklet disciplin ved hjælp af bevægelse udviklet fra militær forhindringsbanetræning, og hvordan det påvirker kræfterne på kroppen, især ved landing.

Forskningen, som ledes af Master of Sport and Exercise Science studerende Marcel Austmann under supervision af Dr. Sarah Shultz fra School of Sport, Motion og ernæring, kan hjælpe med udformningen af ​​konditionsprogrammer og skadesforebyggende strategier for den aktivitet, der ofte betragtes som en ekstrem sport med høje risici.

På grund af parkours relative barndom er der mindre information om, hvordan parkour-atleter fordeler kræfter under landinger, som har potentielle forbindelser til skade, siger hr. Austmann.

Jordreaktionskraft måler størrelsen af ​​stress, der påføres kroppen, når den forbindes med jorden, mens kraftudviklingshastigheden ser på den tid, det tager for kroppen at absorbere disse kræfter. Begge faktorer kan i høj grad øge risikoen forbundet med skade, men det har vist sig, at erfarne parkour-atleter muligvis er i stand til at mindske disse kræfter betydeligt gennem landingsteknikker, " han siger.

"Dette studie er unikt ved, at det undersøger kræfterne såvel som muskelaktiviteten forbundet med parkour-landinger under en række forskellige forhindringer, der findes i et naturligt træningsmiljø. Vi forventer, at de værdifulde resultater vil føje til den nuværende videnbase om landingsbiomekanik i parkour. ."

Specifikt, denne undersøgelse vil forsøge at understøtte tidligere forskning, der tydede på, at parkour-præcisionslanding var en sikker landingsstrategi. "Ved at bevæge sig ud over laboratoriet og ind i de mere almindelige fitnessrum, vi kan bedre forstå, hvordan parkour-atleter naturligt lander, og hvor meget indflydelse erfaringsniveau spiller i skadesrisiko, " siger hr. Austmann.

Undersøgelsen søger 12-24 raske og skadesfrie voksne mellem 18-35 år, der deltager i parkour. Erfaringsniveauer kan variere, da sammenligninger vil blive foretaget mellem begyndere og erfarne atleter. Deltagerne skal være Auckland-baserede, da undersøgelsen udføres på Flow Academy of Motion, i Albany.