1. nuklear fusion: Dette er den centrale proces, der driver solen. Dybt inde i solens kerne, intens varme og trykkraft hydrogenatomer til at smelte sammen og danne helium. Denne proces frigiver en enorm mængde energi i form af lys og varme, hvilket er det, vi oplever som sollys.
2. Gravitationsbalance: Dette er balancen mellem det udadgående pres fra nuklear fusion og det indre pres fra solens egen tyngdekraft. Energien frigivet af Fusion skaber et udadvendt pres og prøver at udvide solen. Tyngdekraften trækker imidlertid alt indad. Disse to kræfter er perfekt afbalancerede og forhindrer solen i at kollapse på sig selv eller eksplodere udad.
Disse to processer er intrikat forbundet. Atomfusion giver den energi, der modvirker tyngdekraften, mens tyngdekraften begrænser fusionsreaktionerne til solens kerne, så de kan fortsætte. Denne delikate balance er det, der tillader solen at eksistere i sin nuværende tilstand i milliarder af år.