Solen er overvældende sammensat af:
* brint (H): Ca. 70,6% af messen
* helium (He): Ca. 27,4% af messen
De resterende 2% består af tungere elementer som ilt, kulstof, neon, jern og andre.
Det er vigtigt at bemærke, at disse procentdele er ved masse, ikke efter antal atomer. Da hydrogenatomer er meget lettere end heliumatomer, er der faktisk mange flere hydrogenatomer end heliumatomer i solen.