Hvad sker der med dine celler, når du er dehydreret?

Vand er vigtigt for livet; den menneskelige krop kan ikke fungere ordentligt uden den. Dehydrering er en tilstand, hvor mere vand forlader kroppen, end det tages i. Tørst er et tegn på dehydrering. Der er dog andre former for dehydrering, og tilstanden kan henvise til salttab samt simpelt vandtab. Kroppen arbejder på at justere sit vandindhold for at holde celler på et sikkert niveau af hydrering. Hvad der sker med celler under dehydrering, afhænger derfor af, hvilken type dehydrering kroppen oplever.
Vandrum