Hvad er endorfiner?

Endorfiner er endogene opioide peptider, der produceres af hypofysen og hypothalamus som reaktion på stress eller smerte. De frigives som reaktion på fysisk aktivitet, smerte, latter og stress, og de giver en følelse af velvære og eufori. Endorfiner kan reducere smerteopfattelsen, regulere immunforsvaret og give en følelse af afslapning og komfort. De spiller også en rolle i at regulere søvn og appetit.