* kulhydrater: Sukker og stivelse, der giver energi.
* Proteiner: Sammensat af aminosyrer, proteiner er vigtige for at opbygge og reparere væv, transportere molekyler og regulere kemiske reaktioner.
* lipider (fedt og olier): Vigtigt for opbevaring af energi, isolerende organer og dannelse af cellemembraner.
* nukleinsyrer (DNA og RNA): Bær genetisk information og spil essentielle roller i proteinsyntese.
Ud over disse fire hovedklasser af organiske molekyler indeholder både den menneskelige krop og mad mindre mængder af andre stoffer som:
* Vand: Afgørende for alle biologiske processer.
* mineraler: Uorganiske elementer som calcium, jern og natrium, der er nødvendige for forskellige kropslige funktioner.
* vitaminer: Organiske forbindelser, der kræves i små mængder til mange metaboliske processer.
Så selvom de specifikke proportioner og typer af disse molekyler varierer meget mellem forskellige fødevarer og forskellige dele af den menneskelige krop, danner de de grundlæggende byggesten for begge.
Sidste artikelHvad er den dominerende form af ærte pod?
Næste artikelHvad er proteiner, der transporteres i vesikler lavet af?
Varme artikler



