Blinker:Hvor hurtigt det sker, og hvorfor det betyder noget

Af Gabriella Munoz | Opdateret 24. marts 2022

Paffy69/iStock/GettyImages

I gennemsnit blinker en voksen hvert fjerde sekund - omkring 15 gange i minuttet eller mere end 20.000 gange om dagen, afhængigt af hvor længe de holder sig vågne. Hvert blink varer kun omkring en tiendedel af et sekund, men den korte pause er afgørende for at rense og smøre øjets overflade.

TL;DR

Et blink varer ~0,1 s, og den gennemsnitlige voksen blinker over 20.000 gange om dagen.

Blinkende beskytter og gendanner

Ud over at beskytte øjnene mod skarpt lys og irriterende stoffer såsom den tårefremkaldende forbindelse propanethial S-oxid, der findes i løg, spiller blink en overraskende rolle i hjernens funktion. En undersøgelse fra 2019 i Japan brugte fMRI til at overvåge ti frivillige, mens de så tv. Forskerne opdagede, at blink var synkroniseret med visuelt engagement, hvilket indikerer, at det er en forudsigelig, ikke tilfældig, refleks. Desuden aktiverer blinken hjerneområder forbundet med kort vågen hvile, hvilket tillader sindet at behandle information mere effektivt.

Når det blinker for meget

Nogle mennesker blinker mere end 20 gange i minuttet. Årsager omfatter øjenlågsabnormiteter, indgroede vipper, hornhinderidser, infektioner, utilstrækkelig tåreproduktion eller ukorrigerede synsproblemer. En øjenplejer kan diagnosticere problemet og anbefale behandlinger såsom receptpligtige briller, smørende øjendråber eller salver.

Stress eller kedsomhed kan udløse en frivillig blinkende tic, der ofte forsvinder inden for uger eller måneder. Folk har en tendens til at blinke mere under stressende situationer og mindre, når de er dybt koncentrerede – såsom at læse eller spille videospil.

Tørre øjne:Den mest almindelige årsag til overdreven blinkning

Tørre øjne påvirker cirka 30 millioner amerikanere og er den førende årsag til besøg hos en øjenlæge. Når tåreproduktionen er utilstrækkelig, bliver øjet tørt, kløende og rødt, hvilket medfører øget blink som en kompenserende mekanisme. Håndkøbs kunstige tårer kan lindre ubehag, men tørre øjne kan også signalere underliggende helbredstilstande.

Autoimmune lidelser - lupus, rosacea, gigt og andre - manifesterer sig ofte som tørre øjne. Aldring reducerer også tåreproduktionen; faktisk har de fleste mennesker over 50 gavn af at smøre øjendråber.

Mikroskopiske mider, der klamrer sig til øjenvipper og lever af talg, kan forårsage tørre øjne og overdreven blinken. Behandlingen involverer typisk at påføre en varm vaskeklud på øjenlågene og forsigtigt massere området.

I sjældne tilfælde kan receptpligtig eller håndkøbsmedicin fremkalde tørre øjne. Hvis dette sker, skal du kontakte den ordinerende læge; de kan foreslå alternative behandlinger eller håndtere bivirkningen med supplerende terapi.

For mere information om tørre øjne og blinkning, se American Academy of Ophthalmologys patientvejledning (www.aao.org ).