Consumer Electronics Show går spry-tech

Det årlige Consumer Electronics Show (CES) i Las Vegas er et udstillingsvindue for det nyeste og bedste inden for teknologisk innovation. I år var der stort fokus på produkter og tjenester, der kan hjælpe folk med at holde sig sunde og aktive.

Her er nogle af højdepunkterne fra CES 2023:

* Smartwatches og fitnesstrackere, der sporer mere end blot skridt. Mange nye smartwatches og fitnesstrackere kan nu spore din puls, blodtryk, søvnkvalitet og endda stressniveauer. Nogle modeller kan endda registrere fald og advare dine nødkontakter.

* Træningsudstyr til hjemmet, der gør træningen mere bekvem. Peloton var en af ​​de første virksomheder til at tilbyde træningsudstyr til hjemmet, men nu er der mange andre muligheder tilgængelige. Du kan finde alt fra løbebånd og cykler til styrketræningsmaskiner og yogamåtter.

* Virtual reality (VR) og augmented reality (AR) oplevelser, der kan hjælpe dig med at forblive motiveret. VR og AR kan bruges til at skabe fordybende oplevelser, der får træningen til at føles mere som et spil. Der er spil, der kan hjælpe dig med at forbedre din cardio, styrke og fleksibilitet.

* Sunde madlavningsapparater, der gør det nemt at spise sundt. Airfryers, trykkogere og slow cookers kan alle hjælpe dig med at tilberede sunde måltider. Du kan finde luftfrituregryder, der også bager, steger og steger. Trykkogere og langsomme komfurer kan bruges til at lave supper, gryderetter og chili.

* Apps og tjenester, der kan hjælpe dig med at administrere dit helbred. Der er nu mange apps og tjenester, der kan hjælpe dig med at spore din kost, træning og søvn. Nogle apps kan endda hjælpe dig med at håndtere dine helbredstilstande.

Produkterne og tjenesterne, der blev fremvist på CES 2023, viser, at teknologiindustrien er forpligtet til at hjælpe folk med at forblive sunde og aktive. Med så mange gode muligheder at vælge imellem, er der ingen undskyldning for ikke at starte din rejse til en sundere dig i dag.