Den primære årsag til dette mønster er, at højere metaboliske hastigheder kræver flere ressourcer, såsom mad, at opretholde. Som følge heraf har arter med højere stofskiftehastigheder sværere ved at finde nok ressourcer til at understøtte store bestande. Derudover har arter med højere metaboliske hastigheder ofte kortere generationstider, hvilket betyder, at de formerer sig hyppigere, og derfor kan deres populationer vokse hurtigere.
Dette forhold er dog ikke altid ligetil. For eksempel kan nogle arter med høje metaboliske hastigheder have andre egenskaber, der gør det muligt for dem at understøtte større populationer, såsom bred geografisk fordeling eller evnen til at leve i en række forskellige levesteder.
Ud over de direkte virkninger af stofskiftehastigheden på befolkningsstørrelsen, kan stofskiftehastigheden også indirekte påvirke befolkningsstørrelsen gennem dens virkninger på andre økologiske faktorer. For eksempel har arter med højere stofskiftehastigheder ofte mindre kropsstørrelser, hvilket kan gøre dem mere modtagelige for prædation. Derudover har arter med højere stofskiftehastigheder ofte kortere levetid, hvilket kan føre til højere dødelighed.
At forstå forholdet mellem stofskiftehastighed og befolkningsstørrelse er vigtigt af flere årsager, såsom at forudsige befolkningstendenser og forstå befolkningsdynamikken. Ved at forstå, hvordan disse faktorer interagerer, kan vi bedre forstå, hvordan befolkninger er struktureret, og hvordan de reagerer på miljøændringer.