Videnskab
 Science >> Videnskab >  >> Energi

Lær at budgettere ved hjælp af psykologi

1. Sæt realistiske mål.

En af de største udfordringer ved budgettering er at sætte realistiske mål. Hvis du sætter dit sigte for højt, vil du sandsynligvis blive modløs og give op. Start i stedet med at sætte små, opnåelige mål. For eksempel kan du starte med at sætte et mål om at spare 100 USD om måneden. Når du har nået det mål, kan du gradvist øge dit sparemål.

2. Gør det automatisk.

En af de bedste måder at holde sig til et budget på er at gøre det automatisk. Det betyder, at du opretter et system, hvor penge automatisk overføres fra din checkkonto til din opsparingskonto hver måned. Du behøver ikke engang at tænke på det!

3. Brug kontanter i stedet for kreditkort.

Når du bruger kontanter, er der større sandsynlighed for, at du er opmærksom på dit forbrug. Det skyldes, at du kan se præcis, hvor mange penge du har tilbage. På den anden side, når du bruger kreditkort, er det nemt at miste overblikket over, hvor meget du bruger.

4. Spor dit forbrug.

En af de bedste måder at finde ud af, hvor dine penge går hen, er at spore dit forbrug. Dette kan gøres ved hjælp af en budgetapp, et regneark eller blot ved at skrive alt, hvad du bruger, ned i en notesbog. Når du ved, hvor dine penge går hen, kan du foretage justeringer af dit budget efter behov.

5. Giv dig selv lidt plads.

Intet budget er perfekt. Der vil være tidspunkter, hvor du skal bruge flere penge, end du havde planlagt. Det er okay! Bare sørg for at tilpasse dit budget derefter, så du ikke ender i gæld.

6. Beløn ​​dig selv.

Når du når et sparemål, er det vigtigt at belønne dig selv. Dette vil hjælpe dig med at holde dig motiveret og på sporet. Din belønning kan være alt, hvad du vil, stor som lille.

7. Søg professionel hjælp, hvis det er nødvendigt.

Hvis du kæmper for at holde dig til et budget, skal du ikke være bange for at søge professionel hjælp. En finansiel rådgiver kan hjælpe dig med at lave et budget, der passer til dig og din individuelle økonomiske situation.