At spise eller ikke at spise? Mentale budgetter hjælper med at kontrollere forbruget

Forbrugsadfærd påvirket af mentale budgetter:

Impulsiv shopping. Mentale budgetter kan bremse eller tilskynde til uplanlagte køb afhængigt af, om de er tilgængelige. For eksempel kan forbrugere holde sig til købmandsbudgettet, men overforbruge i tøjafdelingen uden budgetbegrænsning.

Målsætning. Budgetter letter klare udgiftsplaner, der hjælper med at nå sparemål:f.eks. opsparing til rejser, hjem, uddannelse. Disse mål tilskynder til disciplin.

Økonomisk sundhed: At bruge budgetter med omtanke kan have en positiv indvirkning på individets langsigtede skattemæssige status; undgå gældsopbygning, forbedre pensionsplanlægningspotentialet.