Her er en forenklet forklaring:
* fusion: I solens kerne, ekstrem varme og trykkraft hydrogenatomer (det enkleste element) til at smelte sammen.
* Heliumdannelse: Denne fusionsproces skaber helium, et tungere element.
* Energiudgivelse: Processen med at smelte brint til helium frigiver en enorm mængde energi i form af lys og varme.
Denne proces er kendt som proton-proton kædereaktion , og det er den primære måde, solen genererer energi på.