Videnskab
 Science >> Videnskab >  >> Energi

Hvad giver masser af energi, men hvis du spiser for meget, hvad vil det være?

Dette lyder som en gåte! Svaret er sandsynligvis sukker .

Her er hvorfor:

* Masser af energi: Sukker er et simpelt kulhydrat, der giver en hurtig burst af energi.

* for meget: At spise for meget sukker kan føre til:

* vægtøgning: Overskydende sukker opbevares som fedt.

* Sundhedsproblemer: For meget sukker kan bidrage til type 2 -diabetes, hjertesygdomme og andre sundhedsmæssige problemer.

Fortæl mig, hvis du gerne vil prøve en anden gåte!