Hvor meget energi har en rosen?

Det er umuligt at give en nøjagtig energiværdi for en rosin uden at kende dens specifikke størrelse og type.

Her er hvorfor:

* rosinstørrelse varierer: Rosiner findes i forskellige størrelser, fra lille til store.

* Raisin -typer: Der er forskellige typer rosiner, som gyldne rosiner, sultanas og sorte rips, som har lidt forskellige sammensætninger.

* Vandindhold: Rosiner er tørret frugt, så deres vandindhold kan svinge, hvilket påvirker deres samlede kaloritælling.

her er dog en generel idé:

* En typisk lille rosin (ca. 1 gram) indeholder cirka 3 kalorier.

* En større rosin (ca. 2 gram) kan have omkring 6 kalorier.

For at få en præcis energiforværet kan du konsultere en ernæringsmærke for et specifikt rosinmærke og størrelse.