Her er en sammenbrud af de involverede energitransformationer:
* Kemisk energi i mad (glukose) -> Kemisk energi i ATP
Denne proces involverer flere trin:
1. glykolyse: Glukose er opdelt i pyruvat og frigiver en lille mængde ATP.
2. Krebs cyklus: Pyruvat er yderligere nedbrudt og frigiver flere ATP- og elektronbærere (NADH og FADH2).
3. Elektrontransportkæde: Elektroner fra NADH og FADH2 ledes langs en kæde af molekyler, der frigiver energi, der bruges til at generere en stor mængde ATP.
I det væsentlige konverterer respiration den kemiske energi, der er gemt i bindingerne af fødevaremolekyler til en mere anvendelig form for kemisk energi (ATP), som celler kan bruge til forskellige funktioner, såsom muskelkontraktion, proteinsyntese og opretholdelse af kropstemperatur.