Her er sammenbruddet:
* nuklear fusion: Solens energi kommer fra nuklear fusion, der sker i sin kerne. Det er her hydrogenatomer tvinges sammen til at danne helium, hvilket frigiver enorme mængder energi.
* Kinetisk energiudgivelse: Under fusion kolliderer kernerne i hydrogenatomer ved ekstremt høje hastigheder. Denne kinetiske energi omdannes til andre former for energi, som varme og lys, som derefter udstråles udad.
Så mens solen ikke "bruger" kinetisk energi, frigiver den en enorm mængde af den som et resultat af dens kerneprocesser. Denne kinetiske energi er derefter ansvarlig for solens enorme varme og lys, hvilket i sidste ende driver livet på jorden.