Hvad vi udånder:Beyond Carbon Dioxide - En omfattende opdeling

Her er en oversigt:

* Kuldioxid (CO2): Dette er den mest udbredte gas, vi udånder, og udgør omkring 4 % af udåndingsluften. Det er et biprodukt af cellulær respiration, hvor vores kroppe bruger ilt til at nedbryde mad til energi.

* Vanddamp (H2O): Vi udånder vanddamp som følge af kroppens naturlige processer som vejrtrækning og svedtendens. Mængden varierer afhængigt af faktorer som fugtighed og træning.

* Nitrogen (N2): Dette er den mest udbredte gas i atmosfæren (ca. 78%), og vi ånder den simpelthen ind og ud uden at ændre den væsentligt.

* Oxygen (O2): Mens vi indånder ilt, forbliver en lille mængde af det i vores udåndede åndedræt.

* Andre sporgasser: I meget små mængder udånder vi også spormængder af gasser som metan, argon og neon.

Så mens vi udånder mest CO2, kan mængden af vanddamp, vi udånder, faktisk være højere end mængden af CO2, afhængigt af forholdene.