Hvis du drejer rundt i den ene retning, indtil du bliver svimmel, vil den anden vej få din balance tilbage?

Den desorienterende følelse af svimmelhed efter spinning skyldes, at væsken i de halvcirkelformede kanaler i det indre øre sættes i gang. Denne væskebevægelse sender signaler til hjernen om, at hovedet stadig bevæger sig, selv når det er stoppet.

At forsøge at imødegå svimmelheden ved at spinde den anden vej forværrer forvirringen, fordi det yderligere stimulerer væsken i de halvcirkelformede kanaler. Hjernen modtager blandede signaler om hovedbevægelser, hvilket fører til øget desorientering og potentiel kvalme.

For at genvinde balancen efter spinning, er det bedst at fokusere på at fiksere blikket på en stationær genstand og vente på, at væsken i det indre øre sætter sig. At gå eller bevæge hovedet langsomt kan også hjælpe med at mindske følelsen af ​​svimmelhed.