Hvor mange mph bevæger vejrtrækning luft?

* Varierende strømningshastigheder: Hastigheden af ​​luftbevægelse i dine lunger afhænger af faktorer som:

* åndedræt: Du inhalerer og udånder mere luft, når du tager dyb indånding.

* Aktivitetsniveau: Du indånder hurtigere og dybere under træning.

* åndedrætsbetingelser: Lungesygdomme kan påvirke luftstrømmen.

* luftvejsgeometri: Formen og størrelsen på dine luftveje ændres, når du indånder. Luftstrømmen er ikke ensartet i hele luftvejene.

* Målesproblemer: Det er udfordrende at måle den nøjagtige hastighed på luft, der bevæger sig gennem små, konstant skiftende passager i lungerne.

I stedet for MPH, skal du overveje disse faktorer:

* tidevandsvolumen: Dette er den mængde luft, du inhalerer, og udånder med hver normal åndedræt. Det er typisk omkring 500 ml.

* minutventilation: Dette måler, hvor meget luft du indånder pr. Minut. Det kan beregnes ved at multiplicere tidevandsvolumen med din åndedrætsfrekvens.

Selvom vi ikke kan præcisere en MPH for vejrtrækning, involverer mekanikken et komplekst samspil af tryk, volumen og luftstrøm.