Her er hvorfor:
* Indeslutning af pres: Vægten af overliggende klipper skaber en kraft, der skubber ned på klipperne nedenfor. Dette kaldes begrænset pres og er en betydelig faktor i metamorfe processer.
* Differential Stress: Nogle gange er tryk ikke jævnt fordelt. Dette kan ske, når tektoniske plader kolliderer, skaber områder med intens komprimering eller strækning. Denne type tryk, kendt som differentiel stress, kan få klipper til at deformere og ændre deres mineralsammensætning.
Både begrænsende tryk og differentiel stress bidrager til dannelsen af metamorfe klipper.