1. ilt (O): Udgør ca. 65% af den menneskelige krop ved masse. Det er vigtigt for respiration, vanddannelse og adskillige biokemiske processer.
2. carbon (c): Danner rygraden i alle organiske molekyler, der udgør ca. 18% af den menneskelige krop. Det er vigtigt for energilagring, bygningsproteiner og dannelse af DNA og RNA.
3. brint (H): Udgør ca. 10% af den menneskelige krop. Det findes i vand, kulhydrater, lipider og proteiner og er afgørende for energioverførsel og opretholdelse af pH -balance.
4. nitrogen (n): Udgør ca. 3% af den menneskelige krop. Det er en nøglekomponent i proteiner, nukleinsyrer (DNA og RNA) og andre essentielle molekyler.
5. calcium (CA): Udgør ca. 1,5% af den menneskelige krop. Det er vigtigt for dannelse af knogler og tænder, muskelsammentrækning, nervefunktion og blodkoagulation.
6. fosfor (p): Udgør ca. 1% af den menneskelige krop. Det findes i DNA, RNA, ATP (energifaluta af celler) og phospholipider (komponenter af cellemembraner).
7. kalium (k): Udgør ca. 0,25% af den menneskelige krop. Det er vigtigt for nerveimpulser, muskelsammentrækninger og opretholdelse af væskebalance.
8. svovl (er): Udgør ca. 0,25% af den menneskelige krop. Det findes i proteiner og mange coenzymer, der spiller en afgørende rolle i enzymaktivitet.
9. natrium (NA): Udgør ca. 0,15% af den menneskelige krop. Det er vigtigt for væskebalance, nerveimpulser og muskelsammentrækninger.
10. klor (CL): Udgør ca. 0,15% af den menneskelige krop. Det er en komponent i mavesyre og er involveret i væskebalance.
Selvom dette er de mest rigelige, er andre elementer som magnesium, jern, zink og sporemængder af mange andre også vigtige for livet, der spiller specifikke roller i forskellige biologiske processer.
Varme artikler



