Hvad sker der med dine celler, når du er dehydreret?

Vand er afgørende for livet; menneskekroppen kan ikke fungere ordentligt uden det. Dehydrering er en tilstand, hvor mere vand forlader kroppen end det er taget i. Tørst er et tegn på dehydrering. Der er dog andre former for dehydrering, og betingelsen kan henvise til salttab samt simpelt vandtab. Kroppen arbejder for at justere vandindholdet for at holde cellerne på et sikkert niveau af hydrering. Hvad der sker med celler under dehydrering, afhænger derfor af, hvilken type dehydrering kroppen oplever.

Vandkomponenter

Vand står for cirka 50% af kropsvægten hos kvinder og ca. 60% hos mænd. Vand er opdelt mellem to steder: intracellulært (inde i cellerne) og ekstracellulært (uden for cellerne). De ekstracellulære rum indeholder vandet i blodet såvel som vandet mellem cellerne i vævene. For den gennemsnitlige person er omkring to tredjedele af kroppens vand intracellulært. Vand kan udskiftes mellem intracellulære områder og ekstracellulære komponenter, når det er nødvendigt.

Osmotisk tryk

Hver rums væske består af vand og salte. Disse opløste salte giver osmotisk tryk til rummet. Osmotisk tryk repræsenterer koncentrationen af ​​bestemte salte i hvert rum i forhold til et andet rum. Jo flere salte i vandet, desto højere er det osmotiske tryk. Under normale omstændigheder er det osmotiske tryk i det intracellulære rum det samme som i det ekstracellulære rum. Når dehydrering forekommer, øges eller falder koncentrationen af ​​salte i et eller flere rum. Dette kan provokere vand for at flytte fra et rum til et andet for at opretholde de osmotiske trykforskelle mellem cellerne og det ekstracellulære rum.

Isotonisk dehydrering

Isotonisk dehydrering, også kendt som isonatremisk dehydrering, henviser til til vandtab sammen med saltet, der normalt ligger i vandet. Eksempler på tilstande hvor dette sker er diarré og opkastning. Dette udtømmer salte og vand i det ekstracellulære rum, og vand og salte flytter ud af cellerne for at erstatte det tabte ekstracellulære væske. Der er ingen ændring i osmotisk tryk, kun en ændring i væskevolumen i begge rum.

Hypotonisk dehydrering

Hypotonisk dehydrering betyder, at kroppens væsker har mindre koncentrerede salte opløst i vandet. Vand, der er til stede i det ekstracellulære fluidum, bevæger sig derefter ind i cellerne, fordi cellerne har mere opløste salte og derved et højere osmotisk tryk. Det er muligt at forstyrre cellefunktionen og forvrænge cellestrukturen, hvis overhydrering opstår, såsom når en person drikker for meget vand uden at optage salte også.

Hypertonisk dehydrering

Hypertonisk dehydrering betyder, at krop har mistet mere vand i forhold til salte. Den ekstracellulære væske har derfor et højere osmotisk tryk. Celler gør det muligt for vand at strømme udad og ind i det ekstracellulære væske for at afbalancere den osmotiske trykforskel mellem inde i cellerne og uden for cellerne.

Samlede intracellulære ændringer

Samlet set er cellerne under dehydrering af kroppen har tendens til at donere vand til det ekstracellulære rum, da det ekstracellulære rum er mere foranderligt med hensyn til osmotisk tryk end intracellulært. Cellerne har råd til at donere vand for at justere dette, fordi de indeholder omkring dobbelt så meget vand som det ekstracellulære rum. En lille ændring i det intracellulære rum betyder således en mere signifikant ændring i det ekstracellulære rum