ASMR-betydning og hvorfor ASMR-videoer er så populære

Ikke alle elsker ASMR-videoer

Nogle mennesker synes faktisk, at almindelige ASMR-triggere er irriterende, ikke beroligende.

"ASMR er måske ikke anderledes end koriander og jazzmusik - folk ser ud til at elske det eller hade det," mailede Craig Richard, professor i biofarmaceutiske videnskaber ved Shenandoah University i Virginia og grundlægger af online læringscenteret ASMR University. (Vi talte med ham i 2019). Han var også ASMR-konsulent for Michelob-ølannoncen. "Ligesom koriander kan det være genetisk påvirket, eller ligesom jazzmusik kan det skyldes positiv eksponering og fortrolighed."

Forskere har brugt MRI-maskiner til at kigge ind i den indre funktion af folks hjerner. En lille undersøgelse syntes at vise, at hjernen hos mennesker, der rapporterer ASMR, ser ud til at fyre anderledes, med områder relateret til belønning og følelsesmæssig ophidselse, der viser mere aktivitet.

"Hjerneregionerne aktiveret under ASMR ligner hjerneregioner aktiveret under affiliativ adfærd som binding og pleje," sagde Richard, forfatteren til bogen "Brain Tingles." "Det betyder, at det at se ASMR-videoer kan aktivere din hjerne på samme måde som at være sammen med en, du holder af, mens de leger med dit hår på en skånsom måde. Det er sandsynligt, at hjernekemikaliet, oxytocin, er stærkt involveret i ASMR, fordi det er kendt for at forårsage afslapning under bindings- og plejeadfærd."

Hvorfor nogle mennesker er mere følsomme over for ASMR-udløsere

Mens nogle mennesker ser ASMR-videoer for at slappe af, kan det også være, at ASMR er en form for synestesi, et mærkeligt neurologisk fænomen, hvor nogle mennesker kan "smage" former eller "høre" lyde, når de udsættes for visse lugte, blandt andre reaktioner.

"Fra et personlighedsperspektiv har mennesker med ASMR en tendens til at være mere åbne over for sanseoplevelser generelt," sagde Stephen Smith, professor i psykologi ved University of Winnipeg i et e-mailinterview. "De har også en tendens til at score højere på nogle mål for mindfulness, især dem, der vedrører at være nysgerrige efter de fornemmelser, som deres krop oplever."

Smith sagde, at han og hans kolleger stadig arbejder gennem store mængder hjernescanningsdata i håb om at finde flere biologiske spor om ASMRs hemmeligheder. Men indtil videre har "mine kolleger og jeg fundet ud af, at personer med ASMR havde mindre distinkte hjernenetværk end matchede 'kontrol'-deltagere. Når det er sagt, er der behov for meget mere forskning, før videnskabsmænd definitivt kan forklare, hvorfor nogle mennesker elsker ASMR-videoer."

Og hvorfor nogle mennesker ikke kan lide dem? "Jeg tror, ​​at det relaterer til de scenarier, der bliver afbildet. De involverer ofte unge kvinder, der udfører personlige handlinger såsom at lægge makeup. Den voyeuristiske kvalitet af nogle af videoerne kan være afskrækkende for nogle seere," sagde Smith. "Hvis en seer derudover ikke oplever behagelige prikkende fornemmelser, vil det sandsynligvis virke latterligt (og potentielt irriterende) at se nogen hviske til kameraet."

Nogle mennesker, der oplever ASMR, sidestiller eufori med en "hjerneorgasme" eller "hviskeporno". Og der er en vedvarende opfattelse af, at der er et seksuelt element i disse YouTube-videoer, som i høj grad er drevet af antallet af smukke unge kvinder i tætsiddende tøj, der skaber nogle af de mest populære klip. Men kun omkring 5 procent af seerne i en undersøgelse rapporterede om enhver form for seksuel ophidselse fra ASMR.

Ofte besvarede spørgsmål

Hvorfor er folk besat af ASMR?