Sådan gælder det for specifikke eksempler:
* lunger: Oxygen er i en højere koncentration i lungernes alveoler (små luftsække) end i blodet. Så ilt diffunderer fra alveolerne i blodet. Kuldioxid er i en højere koncentration i blodet end i alveolerne, så det diffunderer fra blodet ind i alveolerne for at udåndes.
* kropsceller: Oxygen er i en højere koncentration i blodet end inde i celler. Derfor diffunderer ilt fra blodet ind i celler. Tilsvarende er kuldioxid i en højere koncentration inde i celler end i blodet, så det diffunderer fra cellerne i blodet, der skal transporteres til lungerne.
I det væsentlige er diffusion drevet af molekylernes naturlige tendens til at sprede sig og nå en tilstand af ligevægt. Det er en passiv proces, der ikke kræver energi.