Hvilke fedtsyrer kroppen kan ikke producere kaldes?
Her er hvorfor:
* essentielle næringsstoffer: Væsentlige næringsstoffer er stoffer, som kroppen har brug for, men kan ikke fremstille på egen hånd. De skal opnås gennem diæt.
* Rollen af fedtsyrer: Fedtsyrer er vigtige komponenter i cellemembraner, hormoner og andre vitale molekyler.
* to essentielle fedtsyrer: Der er to vigtigste essentielle fedtsyrer:
* alfa-linolensyre (ALA): En omega-3-fedtsyre, der findes i hørfrøolie, valnødder og grønne grøntsager.
* linolsyre (LA): En omega-6-fedtsyre, der findes i vegetabilske olier som solsikke og majsolie.
Kroppen kan omdanne ALA til andre omega-3-fedtsyrer som EPA og DHA, og det kan omdanne LA til andre omega-6-fedtsyrer. Det kan dog ikke konvertere omega-3'er til omega-6s eller omvendt.
Sidste artikelHvad bestemmer biotiske faktorer sammen?
Næste artikelHvad er det overordnede mål for forskere, der arbejder med bioteknologi?
Varme artikler
-
Ørkenhopper - nye risici i lyset af klimaændringerØrkengræshoppe, Schistocerca gregaria flaviventris. Kredit:CIRAD - A. Foucart Ørkengræshoppen er en invasiv art, der både er velkendt og frygtet på grund af den store landbrugsskade, den kan forår -
Rådyr foretrækker indfødte planter, der efterlader varig skade på skoveneKredit:CC0 Public Domain Når voldsomme hvidhaler græsser i skove, de foretrækker at spise indfødte planter frem for visse ubehagelige invasive planter, såsom hvidløgssennep og japansk stilgræs. Di -
Kommer uddøde vira tilbage takket være klimaændringer?Forskere opdagede og genoplivede en stenaldervirus frosset i den sibiriske permafrost i 30, 000 år. Photon-Photos/Thinkstock Mens mange fortsætter med at diskutere eksistensen og årsagerne til global -
Gennemgang af historiske bestandsruter kan bringe sjældne strækninger af indfødte planter og dyr …Rejsebestandets ruter er en værdifuld national ressource. Siden 1800 -tallet har Australske drovers har flyttet deres husdyr langs net af lagerruter. Følger ofte traditionelle indfødte veje, disse
- Hvordan når energi fra solen en vandpulje?
- Hvor mange protoner neutroner og elektroner har den inerte gashelium?
- Hvilken planet har ringe, der er opdelt i hundreder af små ringlets?
- Hvad sker der, når hastigheden er negativ og acceleration positiv?
- Er astenosfæren relativt kølig og stiv skal, der ligger over litosfæren?
- Atlantic haven er et testbed for planeters sygelige oceaner