essentiel:
* stick (Baston): Dette er det primære våben i Arnis. Det er typisk lavet af rotting, træ eller syntetiske materialer.
* Længde: Varierer afhængigt af stilen, men generelt 28-32 inches for voksne.
* Typer:
* enkeltpind: En pind, der bruges til slående, blokering og kæmpning.
* dobbeltpinde: To pinde brugte samtidig til en mere kompleks og aggressiv stil.
* Beskyttelsesudstyr:
* headgear (hjelm): Beskytter hovedet mod strejker.
* Handsker: Beskyt hænderne og fingrene mod påvirkning.
* Shin Guards: Beskyt hyldene mod strejker.
* Beskyttelse af lysken: Afgørende for både mænd og kvinder.
* mundbeskyttelse: Beskytter tænder og kæbe.
* træningsuniform: Løst passende tøj, der giver mulighed for bevægelsesfrihed.
Valgfrit:
* træningsvåben:
* træsværd (Espada): Bruges til at øve sværdmanship -teknikker.
* knive (puno): Bruges til at øve knivkampteknikker.
* Andre traditionelle våben: Afhængig af stilen kan andre våben som Bolos, stabe eller endda skydevåben praktiseres.
* træningsudstyr:
* tung taske: Bruges til at øve slående og konditionering.
* stansning af MITT'er: Bruges til at øve slående teknikker med en partner.
* fokuspuder: Bruges til at øve slående teknikker med en partner.
* Mål: Bruges til at øve slående nøjagtighed og magt.
* førstehjælpskit: Afgørende for behandling af mindre kvæstelser.
Yderligere overvejelser:
* Kvalitet: Det er vigtigt at investere i udstyr af høj kvalitet for sikkerhed og ydeevne.
* størrelse og pasform: Vælg udstyr, der passer komfortabelt og giver mulighed for optimal bevægelse.
* stil: Det nødvendige specifikke udstyr varierer afhængigt af den specifikke stil, der praktiseres.
* Personlig præference: Nogle praktikere foretrækker muligvis specifikke mærker eller typer udstyr.
Sikkerhedsnotat: Øv altid med korrekt teknik og beskyttelsesudstyr under opsyn af en kvalificeret instruktør.