Den vigtigste energikilde til vores sol er kernefusion. Ved nuklear fusion kombineres atomkernerne for at danne en tungere kerne, der frigiver en stor mængde energi. I solens tilfælde er brintkerner smeltet sammen for at danne heliumkerner. Denne proces foregår i solens kerne, hvor temperaturen og trykket er ekstremt højt. Den frigivne energi rejser gennem solens indre og sendes derefter ud i rummet som sollys.