Her er hvorfor:
* kinetisk energi er bevægelsesenergien.
* På det laveste punkt har bolden nået sin maksimale hastighed efter faldet fra sit højeste punkt.
* Denne maksimale hastighed oversættes til den højeste mængde kinetisk energi.
Mens bolden også har potentiel energi på sit laveste punkt, er den til sin mindsteværdi der.