Her er hvorfor:
* Potentiel energi er gemt energi på grund af et objekts position eller tilstand. I dine muskler opbevares potentiel energi i de kemiske bindinger af molekyler som ATP.
* kinetisk energi er bevægelsesenergien. Når du bevæger din hånd eller fod, frigøres den lagrede potentielle energi i dine muskler, hvilket får dine muskler til at sammentrække og dine lemmer bevæger sig. Denne bevægelse repræsenterer kinetisk energi.