Her er hvorfor:
* kinetisk energi (KE) er bevægelsesenergien. Når kroppen falder, øges hastigheden, så den øges.
* potentiel energi (PE) er energien opbevaret på grund af position. Når kroppen falder, falder dens højde, så pe falder.
Faldet i PE er nøjagtigt lig med stigningen i KE, hvilket resulterer i en konstant total mekanisk energi. Dette antager, at ingen energi går tabt på grund af luftmodstand eller andre ikke-konservative kræfter.