Hvilket udtryk beskriver den energi, din krop bruger til automatiske processer?

Her er en sammenbrud:

* basal metabolisk hastighed (BMR) Er antallet af kalorier, som din krop brænder i hvile for at opretholde grundlæggende funktioner som vejrtrækning, blodcirkulation og cellevedligeholdelse. Dette er de processer, der sker automatisk, selv når du sover.

Fortæl mig, hvis du har andre spørgsmål!