* kinetisk energi: Bevægelsesenergi. Dette er den energi, et objekt besidder på grund af dets bevægelse. Jo hurtigere objektet bevæger sig, jo mere kinetisk energi har den.
* Potentiel energi: Positionens energi. Dette er den energi, et objekt besidder på grund af sin position i forhold til et kraftfelt. Der er forskellige typer potentiel energi, som:
* gravitationspotentiale energi: Et objekt har denne energi på grund af sin position inden for et gravitationsfelt (som at blive holdt over jorden).
* Elastisk potentiel energi: Dette gemmes i genstande, der er strakt eller komprimeret, som et fjeder eller et gummibånd.
Så i det væsentlige er mekanisk energi summen af et objekts kinetiske og potentielle energi.